Lorsque vous regardez autour de la salle de sport, vous savez que vous êtes un peu différent. Vous n’allez pas simplement vous asseoir sur le vélo stationnaire et lire votre magazine de potins. Vous n’allez pas discuter avec les employés de la réception. Vous êtes là pour aller au gymnase et frapper fort au gymnase. […]

Bodybuilding pour les débutants: gain de masse Rome ne s’est pas construite en un jour, et la masse musculaire non plus. Une routine établie sur des repas sains, des entraînements intensifs et beaucoup de repos, cependant, fournit la base sur laquelle la croissance est garantie. Gros muscles et grands principes Tout le monde commence quelque […]

Qu’est-ce que le drapeau humain? Avez-vous déjà regardé la télévision et, pendant le programme, un individu a grimpé sur un poteau et a ensuite complètement étendu son corps pour que son corps soit parallèle au sol? D’une certaine manière, ils se font passer pour un drapeau humain? Vous vous demandez peut-être comment effectuer un tel […]

Le fitness sera toujours à la mode. Peu importe où vous êtes, où que vous alliez, il y aura toujours des gens qui chercheront à se mettre en forme. Qu’ils veuillent se mettre en forme et y rester, ou qu’ils cherchent simplement à perdre du poids avant un grand événement à venir, le fitness est […]